象印マホービン 炊飯器 3合 極め炊き IHタイプ NP-GM05AM-XT

強火で炊き上げる「豪熱沸とうIH」を搭載し、最大30時間までおいしく保温できる「うるつや保温」が可能な、一人暮らしや少人数の家庭に最適な3合炊きIH炊飯器です。
- 初めての一人暮らしを始める学生や社会人
- 夫婦二人など、少人数の世帯
- 安価なマイコン式炊飯器から、ワンランク上のIH式に買い替えを検討している人
- 複雑な機能は不要で、炊飯と保温という基本機能で美味しいご飯を食べたい人
- 内釜にご飯がこびりつきやすいという声が多数報告されており、使用後にすぐ水につけるなどの工夫が必要な場合がある。
- 圧力IHモデルのような細かい食感の炊き分けはできないため、炊きあがりに強いこだわりがある人には物足りない可能性がある。
- 操作時のメロディー音が大きく、人によっては気になる場合がある。
📦 商品の特徴
💡 こんなシーンで活躍
🔧 使い方
- 白米をふっくら美味しく炊き上げる(お米の栄養素を引き出す「熟成炊き」モード搭載)
- 最大30時間までご飯の風味を保つ「うるつや保温」
- 炊き込みご飯、おかゆ、玄米、麦ごはんなど多彩なメニューの調理
- パンの発酵から焼き上げまで対応する「パン(発酵・焼き)」メニュー
- 炊き込みご飯などの後のニオイ残りを抑える「クリーニング」機能
📊 ユーザーレビュー
👍 ユーザーが評価している点
- IH方式による高火力で、安価なお米でも一粒一粒がふっくらと甘く炊き上がると高く評価されている。
- 「うるつや保温」機能により、30時間保温してもご飯が黄ばんだりパサついたりせず、炊きたてに近い美味しさが持続する。
- 内ぶたのパーツが2〜3点と少なくシンプルな構造のため、毎回の手入れが非常に簡単で清潔に保ちやすい。
- コンパクトな設計でキッチンの限られたスペースにも置きやすく、一人暮らしや二人暮らしに最適なサイズ感。
- 巻き取り式の電源コードや見やすい液晶画面など、日本製ならではの細やかな配慮が行き届いており使い勝手が良い。
- 炊飯中の動作音が静かで、時間を気にせず使用できる。
👎 ユーザーが気になると感じている点
- 内釜のコーティングにご飯がこびりつきやすく、洗う際に手間がかかるという意見が複数のレビューで指摘されている。
- 炊飯開始時や完了時に流れるメロディー音が大きく、音量調節ができないため不要に感じるユーザーがいる。
- カラーバリエーションがステンレスブラウンに限られており、キッチンのインテリアに合わせたいユーザーからは他の選択肢を望む声がある。
- ふたが全開にならず90度弱までしか開かないため、ご飯をよそう際に少し不便に感じることがある。
💡 実際の使用シーン
- 忙しい一人暮らしの社会人が、週末にまとめて炊いて冷凍保存し、平日の食事を手軽に準備するシーン。
- 夫婦二人暮らしの家庭で、毎食炊きたての美味しいご飯を楽しむ日常的な利用。
- 健康志向のユーザーが玄米や雑穀米を日常的に炊飯するシーン。
- 料理好きなユーザーが、炊飯だけでなくパン作りなど調理機能を楽しむシーン。
🗣️ 購入者の生の声(ユーザーストーリー)
全体として「炊きあがりの美味しさ」と「手入れのしやすさ」が高く評価されている商品です。特に、2万円前後という価格帯で手に入るIH炊飯器として、安価なマイコン式からの買い替えユーザーに大きな満足感を与えています。「30時間うるつや保温」機能も、ライフスタイルが不規則になりがちな単身者や共働き世帯から強く支持されています。一方で、多くのレビューで「内釜へのご飯のこびりつき」が指摘されており、この点が最大のデメリットと言えます。その他、操作音の大きさやデザインの選択肢の少なさといった細かな不満点も見られますが、多くは許容範囲と捉えられているようです。総じて、基本性能と使い勝手のバランスが非常に良く、コストパフォーマンスの高いモデルだと評価できます。
20代・一人暮らしの会社員の体験談 (初めての一人暮らしで、自炊のためにマイコン式からの買い替えを検討。毎日食べるものだからと少し奮発して人気のIH式を選択。)
以前使っていた安価な炊飯器とは比べ物にならないくらい、ご飯が甘くて美味しいことに感動。特に「熟成炊き」モードで炊いた時にもちもち感が増すのが気に入っている。仕事で帰りが遅くなっても「うるつや保温」のおかげで温かいご飯が食べられるのが嬉しい。手入れも楽なので、面倒くさがらずに自炊が続いている。
(評価: 満足)
30代・夫婦(共働き)の体験談 (長年使っていた5.5合炊きが古くなったため、家族が減ったタイミングでコンパクトな3合炊きに買い替え。)
同じお米なのに、炊飯器を変えただけでこんなに味が変わるのかと夫婦で驚いた。お米の粒立ちが良く、べちゃっとしないのが良い。2合炊飯がメインだが、少量でも美味しく炊ける。内釜にご飯が付きやすい点は少し気になるが、炊きあがりの美味しさが上回るので満足している。保温性能が高く、朝炊いたご飯を夜食べても美味しいままなのが助かる。
(評価: 普通)
🥊 競合商品との比較
象印マホービン 圧力IH炊飯ジャー 極め炊き NP-RU05
💰 対象商品より約5,000円〜7,000円高価。圧力IHという上位機能を搭載するため価格は高い。
- NP-GM05AMがIH方式なのに対し、NP-RU05は圧力IH方式を採用しており、よりお米の甘みと粘りを引き出す性能が高い。
- NP-RU05は「炊き分け圧力」機能を搭載し、しゃっきりからもちもちまで3通りの食感調整が可能。
- より本格的な炊きあがりと食感の調整機能を求めるユーザー向けの、上位モデルという位置づけ。
- 価格よりも味へのこだわりを優先するユーザーがターゲット。

タイガー魔法瓶 IHジャー炊飯器 炊きたて JPF-G055
💰 対象商品とほぼ同価格帯で競合する。
- JPF-G055は内釜に「遠赤5層土鍋蓄熱コート釜」を採用し、土鍋で炊いたような香ばしいご飯を目指している点が特徴。
- 「冷凍ご飯」メニューやケーキ、煮込み調理など多彩なメニューを搭載している。
- 保温時間は最大24時間で、象印の30時間より短い。
- 炊飯性能だけでなく、調理機能の豊富さや「土鍋ごはん」というキーワードに魅力を感じる層がターゲット。

アイリスオーヤマ マイコンジャー炊飯器 RC-BMA30
💰 対象商品の約3分の1程度の非常に安価な価格設定。
- RC-BMA30はマイコン式であり、IH式のNP-GM05AMと比較すると火力や炊きムラの均一性で劣る。
- 基本的な炊飯機能に絞られており、長時間保温や高度な炊き分け機能は搭載されていない。
- 銘柄炊き分け機能など、低価格ながらもユニークな機能を搭載している。
- 味への強いこだわりよりも、初期投資を抑えたい学生や新社会人向けの入門モデル。
- コストパフォーマンスを最優先するユーザーがターゲット。

⚔️ 総合的な競合優位性
👍 良い点
- 2万円前後という価格で、本格的なIH方式による美味しい炊きあがりが体験できるコストパフォーマンスの高さ。
- 30時間という長時間の「うるつや保温」機能は、生活が不規則な人でも炊きたての味を長く楽しめる。
- 手入れが簡単なシンプルな構造で、日々の家事負担を軽減できる。
👎 気になる点
- 内釜にご飯がこびりつきやすいという声が多数報告されており、使用後にすぐ水につけるなどの工夫が必要な場合がある。
- 圧力IHモデルのような細かい食感の炊き分けはできないため、炊きあがりに強いこだわりがある人には物足りない可能性がある。
- 操作時のメロディー音が大きく、人によっては気になる場合がある。
✅ 購入推奨度
総合評価: 85点/100点 (優秀)
評価の理由
こんな方におすすめ
- 初めての一人暮らしを始める学生や社会人
- 夫婦二人など、少人数の世帯
- 安価なマイコン式炊飯器から、ワンランク上のIH式に買い替えを検討している人
- 複雑な機能は不要で、炊飯と保温という基本機能で美味しいご飯を食べたい人
購入時の注意点
- ⚠️ 内釜にご飯がこびりつきやすいという声が多数報告されており、使用後にすぐ水につけるなどの工夫が必要な場合がある。
- ⚠️ 圧力IHモデルのような細かい食感の炊き分けはできないため、炊きあがりに強いこだわりがある人には物足りない可能性がある。
- ⚠️ 操作時のメロディー音が大きく、人によっては気になる場合がある。
コストパフォーマンス評価
この商品は優秀の評価となりました。特に2万円前後という価格で、本格的なIH方式による美味しい炊きあがりが体験できるコストパフォーマンスの高さ。での優位性が認められます。
自信を持っておすすめできる商品です。
🛒 商品詳細・購入
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| ASIN | B0F73X8MBD |
| 現在価格 | ¥21,800 |
| カテゴリ | 炊飯器 |
| ブランド | 象印マホービン(ZOJIRUSHI) |
| EAN | 4974305231406 |
| 炊飯量 | 3合 |
| タイプ | IH炊飯器 |
| 内釜 | 黒まる厚釜 |
| 内釜の厚さ | 1.7mm |
| 保温時間 | 最大30時間(うるつや保温) |
| 最大消費電力 | 700W |
| 年間消費電力量 | 50.9kWh/年 |
| 炊飯時消費電力量/回 | 115Wh |
| 保温時消費電力量/h | 14.7Wh |
| サイズ | 幅: 23cm / 高さ: 19cm / 奥行き: 30cm / 重量: 3.2kg |
| その他 | クリーニング機能, パン(発酵・焼き)機能, コードリール式電源コード, 日本製 |
🔗 参考情報ソース
本記事の作成にあたり、以下の情報を参照しました:
- Yahoo!ショッピング 商品レビュー (高:実際の購入者による多様な意見が収集できる。)
- 鬼比較.com:【口コミ】NP-GM05と型落ちNP-GL05の違い!象印 (高:複数ECサイトのレビューを横断的に収集・整理しており、客観的な情報が多い。)
- 価格.com - 炊飯量:3合の炊飯器 比較 2026年人気売れ筋ランキング (中:市場の売れ筋や競合製品の把握に有用だが、個別の製品レビューは少ない。)
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